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Qui potrai indicare tutti i tuoi progressi: i cibi e le bevande che assumi, gli esercizi che fai e il peso che perdi.

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La sezione Progressoinvece, presenta un grafico che ti permetterà di tenere una traccia visuale dei tuoi risultati. MyFitnessPal — Contatore calorie e gestione dieta è scaricabile gratuitamente per Android e iOS, app per diete palestra è possibile acquistare la versione Premium.

Più sotto troverai altre informazioni su di te, sulla tua alimentazione e sul tuo stile di vita.

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Su cosa si basa la dieta vegetariana

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Noto per aver scoperto delle vulnerabilità nei siti di Google e Microsoft. Collabora con riviste di informatica e cura la rubrica tecnologica del quotidiano Il Messaggero.

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